Exista trilioane de bacterii care traiesc in tractul digestiv – unele bune, altele rele. Un echilibru adecvat al acestor organisme este esential pentru copii pentru a fi fericiti si sanatosi, iar probioticele sunt adesea o parte esentiala a acestui echilibru.
Copilul se naste cu un set unic de flora intestinala – microbiomul personal. Calitatea si diversitatea bacteriilor, atat “bune”, adica, benefice, si a celor putin benefice sau “rele”, sunt in mare parte determinate de microflora mamei. Un fat isi ia bacteriile intestinale de la mama in timpul gestatiei, nasterii si prin contactul cu pielea si alaptarea.
Flora intestinala a mamei este influentata de multi factori, inclusiv microbiomele tatalui. Si flora intestinala a fiecarui parinte poate fi afectata in mod negativ de o serie de aspecte, cum ar fi alimentele procesate sau zaharoase, alimentele procesate cu ingrediente biologice, poluarea, antibioticele, pastilele pentru arsuri la stomac, pesticidele din alimente, apa clorurata si fluorurata si chiar stresul.
In mod ideal, atunci cand doriti sa concepeti copii, luati in considerare sanatatea propriei flori intestinale. Incurajati sotul sau partenerul sa faca acelasi lucru. Aceasta este cea mai buna asigurare pe care o puteti oferi copilului vostru pentru un microbiom sanatos, diversificat.
Cea mai usoara si probabil cea mai fiabila cale de a maximiza microbii intestinelor benefice este sa luati un supliment de probiotice de inalta calitate in fiecare zi.
Beneficiile probioticelor pentru copii
Multi parinti sunt constienti de potentialele beneficii pe care probioticele le pot oferi pentru sanatatea imuna a copilului lor. Dar este posibil ca acestia sa nu fie constienti de toate aceste roluri importante pe care le joaca probioticele si o flora intestinala sanatoasa in sanatatea copilului lor:
Probioticele influenteaza metabolismul si greutatea copilului prin promovarea cresterii si supravietuirii unor bacterii bune, benefice.
Probioticele pot ajuta la reducerea potentialelor efecte secundare adverse ale vaccinurilor pentru copii, daca alegeti sa-i vaccinati.
Probioticele sprijina sanatatea creierului in timpul cresterii si dezvoltarii. Deoarece exista o legatura stransa intre intestinul copilului si creier, intestinul este deseori numit “al doilea creier”.
Probioticele ajuta la digerarea alimentelor si la producerea anumitor substante nutritive necesare corpului copilului vostru.
Nu in ultimul rand, probioticele ajuta la sustinerea sanatatii tractului urinar si a sanatatii vaginale (la fete), ajutand la mentinerea populatiilor de bacterii sanatoase.